Dagretreat Balance Your Elements
Mind - Body - Soul

Ben je toe aan een dag vol diepe ontspanning, innerlijke rust en verbinding met jezelf en de natuur?

Tijdens de Balance Your Elements dagretreat nemen we je mee op een reis door de vier elementen: aarde, water, vuur en lucht. Deze dag is speciaal ontworpen om je te helpen de balans tussen deze elementen in jezelf te herstellen en je energie weer in harmonie te brengen.

Datum: 15 februari 2025

Locatie: Studio Aranya True Passion

Tijd: 10.00 – 17.00 uur (aanvang 9.45 uur,  uitloop 17.30 uur)

Investering in jezelf: Early Bird tot eind januari €89.  Vanaf 1 februari €99,-

Dieetwensen graag van te voren doorgeven.

Balance Your Elements - Dagretreat

Wat kun je verwachten?

Op deze dag werken we met krachtige rituelen en activiteiten die je helpen om dieper te verbinden met de energie van de elementen. Elke activiteit heeft een specifieke focus, gebaseerd op een van de vier elementen, om je te helpen in het moment te komen en je energie volledig te vernieuwen.

Onze dag begint met een zachte yoga practice die je helpt te gronden (Aarde) en je ademhaling te verdiepen (Lucht). Door middel van beweging brengen we het lichaam en de geest in balans. Als eindontspanning sluiten we af met een Yoga Nidra waarin je heerlijk kunt loslaten.

Geniet van een heerlijke, vers bereide lunch met pure en voedzame ingrediënten. De maaltijd wordt met liefde samengesteld, zodat je lichaam wordt gevoed met alles wat het nodig heeft.

Kom tot rust in de prachtige natuur tijdens een stilte wandeling. Terwijl we in stilte lopen, helpen de elementen Aarde en Water ons om dieper te verbinden met de natuur, onze omgeving en onszelf.

Deze eeuwenoude vedische vuurceremonie is een krachtig zuiveringsritueel dat je helpt om je intenties te versterken en oude energieën los te laten. Het element Vuur staat centraal in deze heilige ceremonie, die bijdraagt aan innerlijke transformatie.

Mantra zingen is een krachtige manier om je geest te kalmeren en je hart te openen. De trillingen van de mantra’s en de instrumenten tijdens de Soundhealing verbinden ons met de energie van de elementen Water en Lucht, en brengen ons in een staat van diepe meditatie en rust.

Ervaar de helende kracht van een cacao ceremonie. Pure, ceremoniële cacao helpt het hart te openen en brengt ons in een staat van emotionele verbinding (Water) en innerlijke kracht (Vuur). Een prachtige manier om de dag af te sluiten met diepe reflectie en dankbaarheid.

Waarom deelnemen?

Deze dagretreat is voor jou als je:

  • Meer rust en balans wilt ervaren in je dagelijks leven.
  • Op zoek bent naar verdieping en verbinding
  • Je lichaam en geest wilt zuiveren van opgebouwde spanning en stress.
  • De helende kracht van de elementen op een diepere manier wilt ervaren.
  • Verlangt naar een dag waarin je wordt verwend.

 

Wat je meeneemt naar huis:

  • Diepe innerlijke rust en een verfrist gevoel van balans.
  • Een hernieuwde verbinding met jezelf, de natuur en de mensen om je heen.
  • Inspiratie en energie om bewuster en evenwichtiger te leven.

Meld je aan

Ben je klaar om je elementen in balans te brengen?  Reserveer via de onderstaande knop en verzeker je van jouw plek!

Dieetwensen graag van te voren doorgeven.

Heb je nog vragen of wil je meer informatie?

Neem gerust contact met ons op via info@aranyayogaencoaching.nl of info@homatherapy.nl

Telefoonnummer: 06-22443943

We kijken ernaar uit je te verwelkomen bij de Balance Your Elements dagretreat!

Neem contact op voor de mogelijkheden