Soundhealing
Soundhealing is heling en ontspanning door middel van klanken, frequenties van instrumenten en muziek. Alles in de natuur bestaat uit trillingen. Klank is hoorbaar geworden trilling. Klank hoor je, Klank voel je. Omdat ons lichaam voor meer dan 70% uit water bestaat, worden trillingen en geluid moeiteloos doorgegeven en door ons lichaam geleid.
Krachtige geluidstrillingen kunnen onzuivere frequenties balanceren. De vibraties van de klanken openen de energiebanen in ons lichaam, waardoor vitaliteit en energie toenemen. Klank werkt herstellend en verbindend en heeft een stabiliserend en rustgevend/ontspannend effect op diepere lagen van ons lichaam. Het brengt ons energiesysteem in balans en maakt blokkades los. Het heeft als doel om diepgaand emotioneel, fysiek en energetisch herstel te bevorderen.
Mijn werkwijze
Mijn werkwijze kenmerkt zich door het benutten van de kracht van klanken en vibraties om balans, ontspanning en welzijn te bevorderen. Om een diepgaande ervaring te bieden die lichaam en geest harmoniseert.
In onze studio zorgen we voor een rustige en serene omgeving, waarin je je volledig kunt ontspannen.
Er zijn verschillende mogelijkheden: Maandelijks is er een groepssessie in samenwerking met Om Shree, zie daarvoor onze Eventspagina (agenda).
Daarnaast heb je de mogelijkheid een privé sessie te boeken waarin we jouw specifieke behoeften en doelen bespreken en daar de sessie op afstemmen.
Na de sessie is er tijd om met je te reflecteren op je ervaring en eventuele inzichten te delen. Dit helpt je om de effecten van de sessie te integreren en om te begrijpen hoe de klanken en vibraties jouw welzijn hebben beïnvloed.
Voordelen voor zowel lichaam als geest. Hier zijn enkele belangrijke voordelen
Soundhealing helpt bij het bevorderen van diepe ontspanning door middel van resonantie en vibratie. De klanken kunnen het zenuwstelsel kalmeren, wat leidt tot een vermindering van stress en spanning. Dit kan helpen bij het ontspannen van zowel geest als lichaam.
De trillingen en klanken van soundhealing kunnen helpen om stressniveaus te verlagen door het bevorderen van een staat van rust en sereniteit. Het kan ook helpen bij het verminderen van angst en het bevorderen van een gevoel van innerlijke vrede.
Soundhealing kan helpen bij het verwerken en loslaten van opgeslagen emoties. De klanken kunnen diep in de psyche doordringen, wat kan bijdragen aan emotionele heling en het herstellen van emotionele balans.
Door de ontspannende effecten van soundhealing kan het helpen bij het verbeteren van de slaapkwaliteit. Het bevorderen van ontspanning en het verminderen van stress kan leiden tot een diepere en meer herstellende slaap
Soundhealing kan helpen bij het herstellen van de energie in het lichaam door blokkades en onbalans te verhelpen. Het kan een gevoel van vernieuwing en vitaliteit bevorderen door de energiestromen te harmoniseren.
De klanken van soundhealing kunnen helpen bij het verlichten van fysieke spanning en pijn. De vibraties kunnen de spieren ontspannen en de doorbloeding verbeteren, wat bijdraagt aan fysieke verlichting en welzijn.
Door het bevorderen van een rustige geest kan soundhealing helpen bij het verbeteren van concentratie en focus. Het kan een helder en gefocust denkniveau bevorderen door mentale afleiding te verminderen.
Voor veel mensen kan soundhealing een spirituele ervaring zijn die hen helpt bij het verbinden met een dieper niveau van bewustzijn. Het kan bijdragen aan persoonlijke groei en een verhoogd gevoel van verbinding met het universum.
Soundhealing helpt bij het balanceren van de energievelden in het lichaam, zoals de chakra’s. Dit kan leiden tot een beter gevoel van algehele harmonie en welzijn.
De ontspanning en mentale helderheid die door soundhealing worden bevorderd, kunnen ook creatief denken en inspiratie stimuleren. Het kan helpen om blokkades in de creatieve processen te verlichten.
