Wanneer was de laatste keer dat je echt even weg was?
Niet een weekend waarin je alsnog alles regelde.
Niet een paar uurtjes waarin je probeerde te ontspannen terwijl je hoofd gewoon doorging.
Niet “even tijd voor jezelf” om daarna weer precies hetzelfde tempo in te stappen.
Maar echt weg.
Uit je dagelijkse rollen.
Uit het moeten.
Uit het zorgen.
Uit die continue stroom van afspraken, verwachtingen en gedachten.
Tijdens het Discover Retreat krijg je drie dagen om te vertragen, te ervaren, te lachen, te voelen en opnieuw te ontdekken waar jij eigenlijk behoefte aan hebt.
Geen strak persoonlijk ontwikkelingsprogramma waar je als een “betere versie van jezelf” vandaan moet komen.
Maar een weekend waarin je juist even niets hoeft te bewijzen.
Geen stilteretreat
Er zijn rustige momenten waarop je naar binnen kunt keren, maar er is ook volop ruimte voor gesprekken, humor en gezelligheid en verbinding.
De kamers zijn basic en de sfeer is juist huiselijk en ongedwongen. Het eten wordt vers bereid door de chefkok van Mooi Weerdinge met verse producten uit de pluktuin en het voedselbos. Heb je dieetwensen of allergieen geef dit dan van te voren door.
Al met al de ingredienten of jezelf weer even helemaal te ontdekken.
Discover is voor jou als je verlangt naar ruimte die thuis steeds wordt ingehaald.
Onderdeel van het programma zijn:
- Yoga: lichaamsgerichte yoga om te landen in jezelf
- Human Design: Een speelse manier om meer te ontdekken over jezelf en hoe jij van nature beweegt.
- Cacao en Soundhealing: cacao als hartopener en klanken die je meenemen in diepe ontspanning en innerlijke afstemming
- Psoas Release: bevrijd spanning in je kern en ontlaad wat je niet meer hoeft te dragen
- IJsbad en Ademwerk: Een bijzondere ervaring waarin je ontdekt wat er gebeurt wanneer je uit je automatische reactie stapt en bewust aanwezig blijft.
- Natuur & stiltewandeling: voel je gedragen door het bos
- Zelfreflectie via journaling, delen en verstilling kom je weer dichter bij je essentie
- Massage optie: extra ontspanning en tijd voor jezelf bij te boeken
- Ruimte om gewoon te zijn zonder tijdsdruk, zonder verwachting
Heb je vragen? Neem dan nu vrijblijvend contact met me op, om te kijken wat ik voor jou kan betekenen!
Praktische informatie
- Datum: 13 t/m 15 novemberl (aankomst vrijdag 14.30 uur, vertrek zondag rond 16.30 uur)
- Locatie: Emmerdennen Oude Roswinkelerweg 118 7814 RT Emmen
-
Ik kijk ernaar uit je te ontvangen in de rust van het bos van De Emmerdennen.
Jij hoeft alleen maar te zijn! - Kosten: €499 euro voor gedeelde 2 pers kamer, €599 voor een 1 pers kamer.
- Compleet verzorgd met o.a heerlijk vers bereidde en duurzame maaltijden. Mogelijkheid om in termijnen te betalen. Neem hiervoor even contact met me op.
- Vaak ook vergoedbaar via de werkgever, dan kan ik een speciale factuur voor je maken
